抗酸化作用 関連ツイート
アスタキサンチン⇒カロチノイドの一種で、高い抗酸化力を持つとされる。サケ、タイ、イクラなどに含まれている赤色の色素成分。老化の原因となる「活性酸素」に抵抗する作用が強く、血行促進効果、眼精疲労の改善、動脈硬化の予防などの効果が期待されている。
@SoBeautifu 2018/05/19 22:06
エイジングケアの食べ物★
アーモンドなどのナッツ類は
抗酸化作用のある、
ビタミンEが豊富で細胞の老化を
防いでくれます。
女性でしたら、
女性ホルモンを促進したり
血行を促す作用もあります。
食物繊維も豊富なので、
整腸作用にもうってつけの
食べ物なのです★@ohadanonayami7 2018/05/19 21:07
生姜の栄養 ショウガオールには発汗作用からの風邪の改善、食欲増進効果、血行促進、抗菌殺菌作用、抗酸化作用などが言われています。
@Biostore1 2018/05/19 20:44
