抗酸化作用 関連ツイート
RT @citrinetopaz: 🌼先日、トロピカルフルーツのデザートを食べて、翌日に肌の調子が凄く良くなりビックリ🤗何が良かったのかわからず、取り敢えず、ビタミンやミネラルが豊富で抗酸化作用も強いドラゴンフルーツを買って来たのですが、同じ効果があるかな🎵パッションフルーツも…
@tatuya7sumeragi 2018/05/19 21:41
【ソイプロテインって何?】植物由来(大豆)ので消化吸収速度がゆるやかなプロテイン。イソフラボンの効果で抗酸化作用、皮膚のコラーゲンの合成、血流の促進などの効果があります。筋トレというより、ダイエット、健康ためのプロテインです。
@aj84300182 2018/05/19 21:42
アーモンドの食べ方
強い抗酸化作用があり、ビタミンEやビタミンB2も多く含まれるアーモンドは、アンチエイジングやダイエットに効果的。良質な脂質や食物繊維によりリバウンドや便秘も防ぐ。
1日、生か素焼きのアーモンド20〜25粒を、水分と一緒に。@maaa28atk 2018/05/19 22:08