美脚ソックス 関連ツイート
【寝ながら美脚を得る方法】
@koredai1151 2018/07/09 04:35
・脚まくら
両ひざから下を高くすることで、血流が促進され、脚のむくみだけでなく、疲れも軽くなる
・着圧ソックス
就寝時には、血圧が下がるので着圧レベルが高いものを履くと、かえって脚に負担をかけてしまうので、20mmHg以下の弱圧か極弱圧を♪
脚モデル直伝!美脚の基本
@BodyKenkyuu 2018/07/09 12:27
①脚を冷やさない
②むくみはその日のうちに取る
③引き締めクリーム+着圧ソックスでむくみにくい脚に
④角質ケア
★キレイな歩き方を作るには? ⇒https://t.co/rArbWsZqEK
【モデルに聞いた美脚を保つキーポイント】 1位:むくみ対策を行なう 2位:毎日ストレッチを行なう 3位:ウォーキングなどの有酸素運動を行なう 4位:美脚ソックスやストッキングを履く 5位:保湿をしっかり行なう https://t.co/sktd7ir9Xm
@sae5986 2018/07/11 15:38