ダイエットフード 関連ツイート
〈ダイエット中は避けた方がいい食べ物〉
①店で売られているスムージー
②市販ドレッシング入りサラダ
③脂肪・糖分ゼロとうたってる"ゼロ"フード
④添加物入りヨーグルト@dietmasterX 2018/08/31 16:06
そろそろ米、麺類禁断症状が。インド料理のファーストフードで紛らわす。ある意味炭水化物抜きダイエットになってるわけだけど。 https://t.co/wHbib0jVEi
@nishiarai_d10 2018/08/31 20:43
赤、オレンジ、黄色といった暖色系は、食欲を増進する効果があるとされていて、ファーストフードや弁当屋さんなどは、暖色系を使っていることが多いです。 逆に、青、緑、紫といった寒色系は、食欲を減らす効果があり、これを利用して、ダイエット用の青いふりかけが発売されたこともありました。
@genryo_ittyoku 2018/08/31 02:34