大豆 関連ツイート
卵とか……牛乳とか……大豆ですか……納豆とか……結局体に良いのか悪いのか……よくわかりませんよね……俺は……週5くらいのペースで摂るようにしてます……
@kinbro_bot 2018/05/19 23:03
うちの子はね、ってペットの写真を見せてくるヤツには「うちの子なんて日本一なんだ」って豆腐のアップ写真を見せる。この子は「***」って言って**産の最高級のすごく貴重な大豆から生まれてるんだ。ニャンとそれを日本一でオンリーわん!の職人が仕込んで・・・というあたりでだいたい引く 笑
@ookuni 2018/05/19 23:28
【食べる順番で痩せるルール】
野菜(食物繊維)
野菜ジュースでも可
↓
大豆食品、卵、肉、魚(タンパク質)
↓
ご飯(炭水化物)
ポイント:「1品ずつ食べる」
そうすると大食いしなくなるので
脂肪が貯めにくくなります。
また間食も
摂る数がぐんと減りますよ♡@KireinaBodyGet 2018/05/19 23:11