小松菜 関連ツイート
小松菜を差し出すと「なんだこれ青臭い」とめちゃくちゃ嫌そうな顔して背を向ける
@sakuyamochi 2018/06/13 23:44
今日の夕飯
(赤魚(アラスカメヌケ)の一夜干し(冷凍)、きゅうり、野菜たっぷり揚げ出し豆腐、小松菜の味噌汁、ご飯、納豆)
【野菜】きゅうり、にんじん、なす、ピーマン、小松菜
片栗粉をまぶして揚げただけで、豪華料理に見える不思議。 https://t.co/gTqBCuSHKW@hikos 2018/06/13 23:34
カルシウムも美肌や健康に必須のミネラルです。骨の素です。女性は特に骨粗鬆症にならないためにもカルシウムが必要です。食材として牛乳、チーズ、小魚、桜エビ、小松菜や豆類、厚揚げなどに含まれています。カルシウムの働きをアップするために運動をして丈夫な骨にしたいです。
@anatanomudage 2018/06/14 04:46